カラダの基本とダンスの基本

ダンスの基本と言えば、リズムトレーニングとアイソレーション。
ダンスの基本ではありますが、動作の基本ではありません。

ダンスの基本=動作の基本ではない?
じゃあ、レッスンでやっている基本は何?

レッスンでやっている基本は『ダンスの基本』です。
しかし、よくあるダンスの基本とは違います。
レッスンを受けるとわかると思いますが、ダンス経験者で『やり難い!』という方は結構いらっしゃいます。

それは動作の基本をベースに『ダンスの基本』をやっているから。

じゃあ、動作の基本じゃないか、って思いますよね。

実は『取り扱い方』に違いがあります。

ダンスの基本と動作の基本の違い

リズムトレーニングをただやるだけ。
テンプレートとしてやっているだけなら『ダンスの基本』と考えます。
(当スタジオではテンプレにはしませんが)
『動作の基本』とするなら、『ダンス基本』から『動作の基本』になります。
ダンスもカラダの動作のがあってこそ。
ダンスに限ったことではありませんが、『基本』と言われるものをどう取り扱うか。

『動作の基本』から『ダンスの基本』を考えるのか、ダンスの基本とだけとらえるか、ジャンルの基本をダンスの基本と捉えるかで全然変わります。

見える世界が変わってくるのです。

これは指導する側だけではなく、受け取る側の意識も重要。
『どんなクラスでも同じ基礎を教える』ということはしません。
通常クラスと基礎クラスでも『深さ』が違います。
基礎クラスと特別クラスも違うし、グループレッスンとパーソナルでは雲泥の差があります。
そんなに差が必要かって言えば、受け手側のレベルが違うからです。
ダンス未経験のキッズに基礎が取り組めるかって言えば難しいですよね。
グループレッスンでも意識の差がバラバラ、レベルもバラバラ。

振付をやりたい人も、基礎だけやりたい人も、楽しみたい人も、真剣な人もいる。

だからこそ、クラスのテーマに沿った、そのテーマのレベルにあった基礎が必要なわけです。

『もっと深いカラダの基礎を知りたい!』という人はパーソナルに行きます。
グループレッスンで深いところまで教えて欲しい、という人がいるとするならば、それくらいの気持ちなのだから、深いレベルのモノを理解したり、取り組むのは難しいって思いますよね。
取り扱い方が大事なのです。

向き合い方こそすべて

深い基礎は物事だけでなく、自分自身とも深く向き合わなければなりません。

武術、ヨガ…学問もそうでしょう。(今の公教育は学問では無いと解釈しています)

僕はカラダの使い方から自分自身を観ることこそ、基礎、基本と考えます。

だから、テンプレートになるはずがないのです。

とは言え、これも1年2年で辿り着いた訳ではありません。20年かけて、何となく見えてきたくらいです。

ですが、そのお陰で、ダンス以外でも『観ること』、向き合い方が見えてくるのです。

物事の本質が見え始めるのです。

勿論、キッズやダンス始めたての方はそこまで向き合うことは不要ですが、『向き合うという事』はどのジャンルに行っても必ず必要です。

『ちょっと重いかな…』と思う方は、スタジオでの基礎はそこまで要らないでしょう。

しかし、カラダの本質を観たい方は、受講されると何か見えるかもしれません。

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