NEWS

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基礎・動作

伝えたい!と思うことはいくつもありますが、その中で姿勢・体と心とエネルギーは離せないもので ...

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基礎・動作,指導

ダンスをしていると、つくづく『中心軸』『重心』『胴体』の重要性が解ってきます。 そして、ま ...

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基礎・動作

おはようございます。ここは弘法山の登り口。最近、朝活強度を高めています。 いいですね!朝5 ...

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お知らせ,基礎・動作

今回は免疫力の向上について記載していこうと思います。 多くの方は自粛中で、真面目な方ほど外 ...

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基礎・動作

おはようございます! 健康的な生活していますか? 外に出られず、健康的な生活が出来るか! ...

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基礎・動作

ダンスを考える際、僕はあまりダンスから考えて入りません。 どちらかというと、武術とか、ヨガ ...