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お知らせ 言語化すると解りやすくなるし、楽しい！
お知らせ 転倒のリスクを減らすには、姿勢改善から。
お知らせ チャールストンの練習方法。しっかりやろうとすると姿勢や胴体が必要になってしまう。
お知らせ 入門レベルもたまに入れます！超入門クラス。
お知らせ 10月の消費税増税における料金変更のご案内
お知らせ レッスン内容刷新します！
お知らせ 七夕まつり終了！
お知らせ 現在、リンパケア無料で行っています
お知らせ 自信は相対的なものだから、それを理解すれば振り回されない。
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