軸を整えるなら？
今回は軸のお話をします。 『軸』と聞くと何を思い浮かべるでしょうか？ 回転するものの中心と ...
【危険！】免疫力が下がる方法
コロナが騒がれ始めてもう1年以上が過ぎました。 皆さん気を付けているでしょうが、どうですか ...
守ろう！家族の健康。食品に気を付けて！周りに潜む、悪食の罠。
皆さん！食事に気を付けていますか⁉ 本当に食事は大切です。 今食べているものが未来のあなた ...
ダンスQ＆Aから始まって、若返りの方法に！
今回はこんな質問。 『ダンスがなんかふわふわするんです』 ？？？ ふわふわ⁉ 推測すると、 ...
お母さんに知って欲しい、子供たちにとって最も大切な事。
先週のレッスンで『お菓子が好きな人～！』と聴いてみました。 子供たちはやはり、お菓子が好き ...
年配の方こそ、ダンスがお薦め。ドイツの研究で驚きの結果が！
今、僕は44歳です。 有難いことに、44歳に見られません。 30代中盤に見られることが多い ...