基礎・動作 | ページ 11

体を視るのは自分を観ること。そして…

2020年6月29日

みんな使える体を持っているのに…しかし、なかなか使えていない。どの方々も非常に勿体ない！ ...

2020年6月25日基礎・動作

以前からレッスンで思うのですが、ダンスはトレーニングとして左右対称に行うので、体の調整にも ...

昨日で火曜日レッスンが最後となりました。来週から…レッスンを金曜日に移動します！金曜日 ...

今回はネットワークカメラの調子が悪く、低い位置からの撮影です。やはり、高角 ...

入門クラス（1～4年生親子あり）は振付をベーシックなもので組み立てています。今まではこの ...

2020年6月13日基礎・動作

基礎レクチャー動画、アップしました。一見、筋トレではありますが、ダンスで使う動きが入って ...