姿勢と心とエネルギー
伝えたい！と思うことはいくつもありますが、その中で姿勢・体と心とエネルギーは離せないものです。
ダンスのレッスンですと、ダンスのテクニック、スキルを指導するに留まります。
『体操』と捉えるようなダンスであれば、テクニックやスキルで良いと思いますが、『表現』と捉えるダンスであれば、『（体・姿勢）と（心）と（エネルギー）』は離せないものでしょう。
しかし、それを蔑ろにしてしまうことも多く、とても勿体ない状態ですね。
個々が能力を発揮できないというのは、折に閉じ込められたも同じなのです。
お互いに影響し合い、共鳴、共振しあう
姿勢・体は心に影響しますし、エネルギーにも影響します。
心はエネルギーに影響しますが、姿勢・体にも影響します。
エネルギーは姿勢・体に影響するし、心にも影響します。
どれかだけが突出することは出来ません。
一時的に姿勢が良くなっても、心が洗われなければ姿勢は元に戻りますし、エネルギーも充実しないでしょう。
ダイエットもそうですね。一時的に痩せることが出来ても、そもそもの『心の在り方』が太る要素を持っているなら、元に戻ります。
カラダの使い方が悪いのに、それを改善しないで治療しても、またケガをするだけですよね？
全ての要素が共に成長しあうことで、充足していきます。
お互いに共鳴し、共振するんですね。
だから、どれかだけにフォーカスして取り組むよりも数倍、数十倍の能力や効果が発揮できるようになるのです。