日曜レッスン動画！練習すれば必ずできる！
日曜日の振付、ゆっくり進んでおります。
1回のレッスンで2×8？くらいですかね。
基本ワークが多いとあまり進めませんが、振り自体はそこまで複雑なモノにしていません。
今回はクラブ、グッチがメインですね。
アイソレーションをきれず、基本のリズムトレーニングの延長ですから、基本ワークがしっかり出来れば難しくない振付です。
このクラスは基本ワークを多めにしています。振付はレッスンの2割程度です。
クラブステップもグッチもリズムトレーニングで体の使い方を憶えれば難しいこともありません。
勿論、練習は必要です。
週に1回だけレッスンでやるのと、レッスンでやって家で1日1時間やれば7倍も差が出ます。
日常生活でダンスを意識すればさらに時間が増えます。
日常でやれる？と思われるでしょうが、レッスン中にトレーニングで行うアイソレーションは立っている状態でトレーニングできます。
ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、歩きながらでもリズムは取れます。
レッスン後に復習をせずに翌週のレッスンでやるとどれだけ忘れているかというと…75％も忘れているそうです。
これはまた改めてお話ししようと思うのですが、それだけ人は忘れる、という事です。
『全然できない！』という人。どれだけ練習しているでしょうか？
スタジオではこういう風にした方がいいという点、次のレベルにするためのポイントなどもお話ししています。
今は試験的にLINEで『宿題ワーク』もやっています。
もっと動ける様になりたい！かっこよくなりたい！
一緒に動けるからだ、カッコいい動きの出来る自分を目指してみませんか？