基礎は感覚を掴むモノ。頭で理解だけでは…
上手くなってくると、『基礎って本当に大切』という事が解ってきます。
しかも、その基礎がまためちゃめちゃシンプルだったりします。
そして、シンプルさ故に深い。そして、練習しない（笑）
スタジオでは通常レッスンでも基礎の『リズムトレーニング』は縦軸のみです。
その縦軸も一つの意識のみをレクチャー。多くの意識をレクチャーすると身に付きにくいので、一つのみに絞ります。
一つのみに絞るのは意識を絞りやすいからすが、レッスンでは『一つだけ』という訳にはいかないので、アイソレーションやステップ、振付もレクチャーします。
本当は一つで1時間はやりたいくらいですが、1時間のレッスンで一つの動きしかやらないって、もう武術の稽古ですよ。今どきの武術道場でもやらないでしょう。
しかし、その一つが体に入った時、いろんな動作と繋がります。
そして、その感覚が他の動作を鍛錬した時に『これか！』という感覚も理解しやすくなるのです。
いや、理解しやすくなる、というよりは感覚を掴みやすくなるという方がいいかもしれませんね。
感覚は本当に大切です。『あ！これか！』と思う瞬間を掴めたらこっちのモノ。
個のレクチャーはプレキッズの超入門でもレクチャーしていますが、流石に『こうだ！』という事までは理解しにくいですから、2分程度の基礎からステップ、振付にしています。
それでも…急に変わるんですよ。面白いものです。
しかも、一番小さい子が変わったんですよ。
これは僕も驚きです。まだ振付やステップには反映されませんが、時間の問題でしょうね。
急に上手くなるんですよ。そういう子は。
家でも『練習しよう！』ではなく、何となくやっているんでしょうね。強キャラです（笑）
振付やステップの反映は先の事
基礎が何となく出来てきた。それで直ぐには変わりません。でも…感覚がつかめると振付にも結構なスピードで反映します。
振付に反映されると、全然違うので物凄く解りやすいですよ。
上の写真、何となく掴んでいるメンバーは感じ取れますよね。基礎をしっかりやっているメンバーは向きから何から似てきます。
軸の感覚はまだ難しいと思いますが、腰の感覚が解ってきているメンバーはちらほらいるのは解ると思います。
これは振付だけでない、基礎の部分を練習した賜物です。
如何ですか？何となくわかります？
下は1年前の動画です。
これは『振りが上手くなった』のではなく、基礎が身に付いてきたから変わったんです。
次の振付に移っても、新しいステップをレクチャーしても、その基礎の上に成り立っているムーブであれば初見でもかなり掴めると思います。
勿論、基礎は一つだけではありません。
いろんな基礎をいくつも教える事も可能です。しかし、一つの基礎の感覚が身に付けられれば、後はその感覚が導いてくれます。最初の感覚を掴むのが難しいんです。
『基礎は一つしかやらないの？』と思われるかもしれませんが、アイソレーションも行いますし、入門-初級クラスでは次の段階の基礎をレクチャーします。初級、初中級、中級…と新たな基礎だけでなく、基礎を複合した応用に変化していきます。
たまに入門で出来ているメンバーには初級レベルの事を話したりもします。そういうメンバーは直ぐに変化が出ます。じゃあ、まだ基礎がしっかり体に入っていないメンバーは、頭で理解していても再現性が無いのです。
入門メンバーの中には次のステップに進んで欲しいメンバーもいますが、基本、あらゆる事を強制はしません。（イベント等の出演を強制するところもあるようですが、基本、任せています。強制したほうがイベント出演の機会も増えるんですけどね）
頭で理解出来る事もアリ
感覚を掴むことが大切なら、頭で理解することは要らないの？
そんなことはありません。頭で理解できる人はそれも武器です。
しかし
『頭ではわかっているんですけどね～。カラダが動かなくて。HAHAHA』
そんな言い訳をする人がいらっしゃいます。
そういう人が揃っている条件。それは…
またそれは別の機会に。
頭で理解して、感覚が身に付けば最強です。
逆に、感覚だけでなく頭でも理解できれば最高です。
どちらからの入り口でもいいんです。
しっかり基礎を学ぶならスタジオで
スポーツクラブなどでも最近はプログラムでストリートダンスがあります。
ですが、フィットネスという性質上、そこまで基礎をやりません。
僕もフィットネスでプログラムを持っていますが、基礎をガッツリやっていると人が増えず、基礎をやらなくなったら人が増えるという『成程！』と思う現象が起こりました。
上手くなる＜楽しむ
楽しいがフィットネスの醍醐味です。
それ以来、フィットネスでは基礎を封印し、基礎をやりたいという方にはスタジオをお勧めしています。
通常クラスでは基礎～ステップ～ルーティンまで一連の流れでレッスンを致します。
上手くなり、上手くなることで楽しさを追求したい方は是非スタジオで！
10～11月は超入門クラスは期間中、レッスンを無料体験出来ます！
入門クラスも先着10名までワンコインで受講できます！
この機会に是非！