トレーニング!

今日は新長田でトレーニングでした。

新長田は兵庫県。横山光輝(漫画の鉄人28号や三國志の作者)の出身地で有名らしいです。

わざわざそんなところまで!と思われるでしょうが、地元でダンスや武術に精通した指導者がいないので、ここまで来てます。

今日のトレーニングは肩甲骨と胸部、臀部のトレーニング。

めちゃくちゃキツかった!

フォームが大切なのでレッスンではなかなか指導は難しいですが、どこかで取り入れたいですね。

ダンスを楽しくやりたい~って人向きではなく、ダンスだけでなく身体操作でより高度な動作を求める方向き。

最近勉強している、リンパケア、MRTは楽~に体を使えるようにするテクニックや、ケアですが、達人は楽に体を使うスキル+鍛練があったと思います。

楽に動く身体操作、鍛練による高度な身体動作を両軸に研究していきたいですね。

キツいですけど(笑)

Posted by KIRINJI STAFF