トレーニング!
今日は新長田でトレーニングでした。
新長田は兵庫県。横山光輝(漫画の鉄人28号や三國志の作者)の出身地で有名らしいです。
わざわざそんなところまで!と思われるでしょうが、地元でダンスや武術に精通した指導者がいないので、ここまで来てます。
今日のトレーニングは肩甲骨と胸部、臀部のトレーニング。
めちゃくちゃキツかった!
フォームが大切なのでレッスンではなかなか指導は難しいですが、どこかで取り入れたいですね。
ダンスを楽しくやりたい~って人向きではなく、ダンスだけでなく身体操作でより高度な動作を求める方向き。
最近勉強している、リンパケア、MRTは楽~に体を使えるようにするテクニックや、ケアですが、達人は楽に体を使うスキル+鍛練があったと思います。
楽に動く身体操作、鍛練による高度な身体動作を両軸に研究していきたいですね。
キツいですけど(笑)
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