お知らせ 座って練習！基礎からやり直すCRABステップ！
今回はCRABステップをおさらいです。今後、YOUTUBEで超基礎の基礎部分をレクチャーしていこうと思います。ダンス始めて最初にやるやつ。そんな凄いことをするんじゃなくて、誰でも出来るけど、初めてでは...
スタジオ
お知らせ 
お知らせ 動画合成技術習得！
とうとう合成技術まで出来るようになってしまいました(笑)自分で何でもやるスタイルでしたが、なにか番組が出来るところまでやってやろうか⁉と思っています(笑)今、スタジオの中に撮影スタジオを設置中！倒れや...
お知らせ 1段1段クリアしていきましょう。スキルテスト！
お陰様で超入門も定員となり（とは言ってもコロナウイルスの影響で半分程度の定員）、次のステップに進んだほうがいい子も出てきています。著しい成長を見せる子もいますし、伸び悩んでいる子もいます。どちらがいい...
お知らせ 安全を担保にしたらあかん！
最近、滅多にやらないHIPHOP（レッスンでいつもやっているスタイルとは違うスタイル）をちょこっとやったんですが、いや～、HIPHOP、楽しいですね(笑)しかし、この動きはただマネするだけでは大怪我の...
お知らせ いろいろやってみたら凄いことになった！
96本目の動画です！今回は動画の合成です。ほんと、すごい時代ですよね！テロップ入れるのが結構時間がかかりますが、やはりテロップがあるとだいぶ変わります。しかし、ずっとテロップをいれてもメリハリが無かっ...
お知らせ 伸ばす、という意識。
今日はちょっと真面目な話をします。大体、基礎はスクワットの話をするんですが、今回は使い方の意識のお話。ちんぷんかんぷんかもしれません。伸筋と屈筋からだは『伸筋』と呼ばれる筋肉と『屈筋』と呼ばれる筋肉が...
