お知らせ 丹田の考え。丹田を使えば体を操ることが容易になる⁉
今日はちょっと真面目な話を。『臍下丹田』をご存じですか？体を動かすのが好きな方は大体ご存じだと思います。呼吸法や重心位置などでよく列挙されますが、僕もよく使っています。丹田意識の説明は臍下丹田とは言わ...
基礎
お知らせ お知らせ エネルギーを充実させる活動を！
おはようございます。ここは弘法山の登り口。最近、朝活強度を高めています。いいですね！朝5時から活動出来るって気持ちがいいです。ランニングで立ち寄る氏神様の神社。週に2～3回はお参りに来ています。願掛け...
お知らせ スタジオを終わらせます
ダンススタジオは『ダンスを上手くする場所』。実は、僕がそう思っていました。しかし、今や年配の方でも『HIPHOP』という言葉が耳馴染みになるくらい、ストリートダンスが広まりました。その中で、ダンスの向...
お知らせ オンラインレッスンを経て…６月からレッスンを変えていく！
ブログをご覧くださいましてありがとうございます。愛知県でもコロナウイルスによる緊急事態宣言の解除がなされ、学校が始まるようになり、通常とはいかないまでも日々の生活を取り戻しつつありますね。オンラインレ...
お知らせ ダンスだけど、ダンスから入らない。
ダンスを考える際、僕はあまりダンスから考えて入りません。どちらかというと、武術とか、ヨガなど古典的な運動から考えることが多いです。現代のスポーツの考え方も勿論取り入れたりはしますが、走る、投げる、振る...
お知らせ グリーンバック、買いました！
週５くらいで上げていきます！
