お知らせ 丹田の考え。丹田を使えば体を操ることが容易になる⁉
今日はちょっと真面目な話を。『臍下丹田』をご存じですか？体を動かすのが好きな方は大体ご存じだと思います。呼吸法や重心位置などでよく列挙されますが、僕もよく使っています。丹田意識の説明は臍下丹田とは言わ...
胴体力
お知らせ お知らせ エネルギーを充実させる活動を！
おはようございます。ここは弘法山の登り口。最近、朝活強度を高めています。いいですね！朝5時から活動出来るって気持ちがいいです。ランニングで立ち寄る氏神様の神社。週に2～3回はお参りに来ています。願掛け...
お知らせ スタジオを終わらせます
ダンススタジオは『ダンスを上手くする場所』。実は、僕がそう思っていました。しかし、今や年配の方でも『HIPHOP』という言葉が耳馴染みになるくらい、ストリートダンスが広まりました。その中で、ダンスの向...
お知らせ オンラインレッスンを経て…６月からレッスンを変えていく！
ブログをご覧くださいましてありがとうございます。愛知県でもコロナウイルスによる緊急事態宣言の解除がなされ、学校が始まるようになり、通常とはいかないまでも日々の生活を取り戻しつつありますね。オンラインレ...
お知らせ オンラインレッスンで最も得たモノが多かった人は…
オンラインレッスン、第2回目を配信しました。いや～、LIVEでやっているときより時間が掛かってるような…LIVEの方がレッスンの流れを編集するだけなので時間はかからなかったですね。結論は…LIVEの方...
お知らせ 免疫力を向上しよう！
おはようございます！健康的な生活していますか？外に出られず、健康的な生活が出来るか！と言われそうですが、条件付きの健康的な生活ってどうなのかな？って僕は考えます。何かが無いと…どこかへ行かないと…そう...
