お知らせ グリーンバック、買いました！
週５くらいで上げていきます！
胴体
お知らせ 
お知らせ スタジオに壁を作りました！
段々動画のクオリティが向上しております。もう、ブログも書くことがありません(笑)既にVLOG化しております。収益は得られないですが…一人で撮影しているので、録画していると思ったら録画ボタンが押せていな...
お知らせ LIVE配信、環境が整いつつあります！
スタジオでも配信設備が整ってまいりました。オンラインレッスン、動画配信を行えるように…色々考えていたので、今回の為にそろえたものはあまりないんですけど(笑)、グリーンバック（合成するために必要な緑の布...
お知らせ 座って練習！基礎からやり直すCRABステップ！
今回はCRABステップをおさらいです。今後、YOUTUBEで超基礎の基礎部分をレクチャーしていこうと思います。ダンス始めて最初にやるやつ。そんな凄いことをするんじゃなくて、誰でも出来るけど、初めてでは...
お知らせ 自粛でも出来ることをやってます
みなさん、自粛生活を送っているでしょうか？僕はいつも自粛生活です(笑)仕事以外はあまり人と会いません(笑)いいですか…もう一度言います。仕事以外はあまり人と会いません💥💥💥だから、この自粛生活…全然苦...
お知らせ 伸ばす、という意識。
今日はちょっと真面目な話をします。大体、基礎はスクワットの話をするんですが、今回は使い方の意識のお話。ちんぷんかんぷんかもしれません。伸筋と屈筋からだは『伸筋』と呼ばれる筋肉と『屈筋』と呼ばれる筋肉が...
