お知らせ 伸ばす、という意識。
今日はちょっと真面目な話をします。大体、基礎はスクワットの話をするんですが、今回は使い方の意識のお話。ちんぷんかんぷんかもしれません。伸筋と屈筋からだは『伸筋』と呼ばれる筋肉と『屈筋』と呼ばれる筋肉が...
dance
お知らせ お知らせ 95本目の動画！
この動画で95本目！100本目が見え始めてみました！画質が悪い…ですよね…PCのスペック、そして通信環境で動画の画質クオリティを下げてレンダリングしています。これは仕方がない！ハイスペックなPCを買え...
お知らせ 動画編集出来るんです。
この投稿をInstagramで見る某公園にて。 PV風。今後はもっとPVチックにしていこうと思います。 Track(@magix1048)がシェアした投稿 - 2020年 3月月27日午前6時17分P...
お知らせ 振付を自分でする。結果、ターンばかり。
先週と今週、入門クラスはウォームアップの後、各自で振付を作るようにしました。今までの振付を抜粋する子、今日やったことをいきなりぶっこむ子、全然作れない子、様々です。先週作った子は今週は早かったですね～...
お知らせ アームの考え方。そしてつながりは…
今日はちょっと真面目なかたい話をしますよ！はい、注目！今日のテーマは『基礎』の『アーム』をテーマにします！最近は超入門でもアームの方を指導し始めていますが、振付で半分くらい時間を使っているので、じっく...
お知らせ 土曜日動画アップ！ＰＣカメラとデジカメの比較
土曜日の動画、アップしました！進むペースが今回はちょっと早いですが、振付自体は簡単なので、みんななら大丈夫！パソコンのカメラでの撮影は動画自体のクオリティが低いですね。そして、これが10年以上前のデジ...
