お知らせ 入門レベルもたまに入れます！超入門クラス。
今日の超入門は『チャールストン』というステップを指導。現段階で『クラブ』『ランニングマン』『パーティデューク』『クロスステップ』をやりました。チャールストンは入門レベルにしているんですが、指導してみま...
HIPHOP
お知らせ 
お知らせ 七夕まつり終了！
イベント、無事ケガもなく終了！今回、入会してから２か月未満のメンバーと３か月のメンバーがいて、間に合うかハラハラしていましたが、こんなにしっかり踊れるようになるとは…ダンスってつくづく『歴』じゃないな...
お知らせ あ、怪我するな～って人はわかる。重心移動と体重移動は違うよ!?
『あ、この人怪我するな～』っていうのはだいたい見ていてわかります。ダンスを見て、というか、動作を見てわかる人もいれば、立位でわかる人もいます。立位でわかる人は既に怪我をしている人、または腰痛、ひざ痛な...
お知らせ 動作は3種類で構成されています。それは正しい姿勢から構成されます。
レッスンでめっちゃ細かく指導するとき、3種類の動作で説明します。その3種類とは『曲げる』『伸ばす』『捻る』です。入門レベルでは『曲げる』をベース、というか、それだけを使っています。曲げる＝丸める、反る...
お知らせ ダンス、以外でも使える考え方。
僕は練習が好きなヒトです。なにかに出演するために練習するのではなく、自分のレベルを上げるために練習をします。当たり前なんですけど、この目的でクオリティがかなり変わってくると思うんです。出演するために練...
お知らせ 人と比べるから落ち込むんです。出来ないってことは成長できるチャンスです。
レッスンで、出来ないと落ち込む人がいます。なぜ落ち込むんでしょう？出来ないから？いや、逆に出来るようなことばかりやったらレッスンは受けに来ないでしょう？落ち込むのは『人と比べるから』だと思います。初め...
