NEWS

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お知らせ,基礎・動作,軸調整

『このステップをすると膝が痛くなるんです』 こういう方、スタジオでもスポーツクラブでもいら ...

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基礎・動作

『自信がない』 これ、大人だけの言い訳かと思っていたんですよ… 何と…子供でも『自信がない ...

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基礎・動作

こんちゃ。トラックです。 今日のタイトルは『ストリートダンス攻略法』! ダンスをやっている ...

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アンチエイジング,健康,基礎・動作

こんちゃ!トラックでございます。 おなかポッコリを改善したいか~! 二重あごを撃退したいか ...

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基礎・動作

僕のスタジオのキッズクラスでは『3つのこと』を大事にしています。 それは『靴をそろえる』『 ...

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基礎・動作

さぁ、久々に基礎の事をお話しましょう! 上の動画、フリチャチャというジャンルのステップなん ...