おとなのダンス案内

クラス案内

どなたでもご受講可能なスタンダードクラス。ご自分のレベルに合わせて受講出来るので、個人のペースでダンスを楽しむことが出来ます。

スタンダードクラスでは準備運動から基礎、振付まで総合的に行うため、レッスン自体はクラスアップすればするほど早くなります。

基礎をもう少ししっかりやりたい、もっと基礎からゆっくりやりたいメンバー様にはフォローアップコースやフォローアップワークがございます。

個別でアドバイスやサポートが必要な方はパーソナルワークがございます。

メンバー様の『上手くなりたい!』気持ちをサポート致します。

火曜日

金曜日

土曜日

※ステップアップコース・BASICワークは年齢制限はありません

おとなワークス


おとなワークス

ストリートダンスの基本的なリズム、カラダの使い方を学びながら、振付をメインにダンスを楽しむクラスが『おとなクラス』。

ダンスは若者だけの文化じゃない!むしろ、いろいろ経験したおとなの方が表現が豊かなんです。
でも、見かけるダンスは『若い人』のダンスばかり。ダンスを学びに行っても『若者のダンス』が多いですよね。

『おとなクラス』では『何歳になっても踊れるカラダの使い方』と大人ならではのダンスの振付でダンスを楽しみながら、カラダの使い方も学んでいきます。

よくご心配にあるのが『振付がついていけるか心配』とのお声がありますが、振付は2カ月半~3か月かけて一つの振付を完成させます。ゆっくり進めていきますので、ダンス初心者の方もご安心ください。

先ずはリズムに乗って体を動かすことを楽しみましょう。

基礎をもっとやりたい!という方には『BASICワーク』のクラスをご案内しています。

もう少し詳しく知りたい方はこちら

お月謝7,700円
対象年齢・定員18歳以上~・5名~16名
レッスン時間土曜日19:00~20:00(入退室時間含む)

BASICワーク



BASICワーク

基礎をもっとしっかりやりたい!

それに気づいたあなた!本当に上手くなる道を分かっている方です。基礎を身につければ、どんなダンスでも上手くなるのにそれほど時間はかからないでしょう。

当スタジオのBASICワークではダンスの基礎だけでなく、カラダの使い方の基礎もレクチャー。
カラダの使い方を感覚だけでなく、ロジカルに言語化してレクチャーします。メディアでご覧になったアーティストの『あのステップの動きってこう使っているんですね』と、納得される方も多々いらっしゃいます。

そして、入門での基礎は『姿勢』を構築します。胴体で美しい姿勢と使えるカラダを造るための基礎を行います。
正しい姿勢は美しさだけでなく、腰痛や膝痛などの故障の改善、怪我を防ぎます。

おとなワークは『楽しむ』がメインですが、BASICワークは『学び』がメインです。

パーソナルワーク

3年の学びを3か月で

もっと早く上手くなる方法は無いの?

これ、誰しもが知りたい方法ですよね。しかし、そんな簡単な方法があるなら苦労はしません。
ですが、普通にグループレッスンでダンスを学ぶよりは圧倒的に早くダンスが上手くなる方法はあります。

僕もダンス歴は25年となり、ダンスの学びから整体、武術などの身体操作にまで精通するようになりました。
そして、ダンスだけでなくスポーツに至るまで使える『カラダの基本』をメソッドとして確立しました。

『これ、スタジオのレッスンでもカラダの基本をやっているの?』

と思われるでしょうが、この『カラダの基本』はグループレッスンでは指導していないんです。
指導していない、というのは語弊があり、『ダンス』のレッスンの範疇でレッスンをしているんですね。

ダンスを楽しみたい方には少々『修行』になってしまうため、一般クラスでは指導をしていないんです。

しかし、パーソナルとなれば話は別です。

パーソナルは受講者様の本気度が違います。

本気でなければ、この『カラダの基本』『カラダの使い方』は伝えられないんです。

だから、『ダンスを楽しみたい』人ではなく、『ダンスを本気で、短期間に上手くなりたい』という方にのみ、伝えています。

時間というのは無情にもどんどん過ぎていきます。カラダの動く時間も限られています。
しかし、『グループレッスン』のように、みんなと同じペースでは遅すぎる!物足りない!という方。
ここに上り坂ですが、ショートカットできる道がありますよ。


休講情報

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