朝ワーク

第１，第3日曜日の朝、朝練ならぬ、朝ワークします。

基礎を今よりもクオリティを上げる為に、精度を上げるレクチャーをします！

レッスンではどうしても『流れ』があって一つの事だけを指導するわけにはいかないですが、ここではガッツリ指導！

メンバーそれぞれに癖があり、癖を『個性』に昇華します。（癖はケガの要因になる事もあるので、アライメントを取って個性にします）

クラスは『入門』『入門-初級』を編成。

個別にレベル差（同クラスでも）があるので、そのレベルでネクストステップを指導します。

『入門』『入門-初級』『初級』でそれぞれ基礎ムーブが異なるため、『入門-初級』レベルメンバーが『入門』を受けてもさらにレベルが上がる指導をします。

土曜日

『入門』　　　　9:00～10:00

『入門-初級』　10:10～11:10

第1・3日曜日

『入門』　　　　9:00～10:00　

1クラス　1,800円（お月謝でお支払いの場合は割引あり）
4名以上で開催します。

※このクラスは振替に使われる場合もございます。その際は休講となります。