スタートクラス

うちの子、リズム感が無くて…大丈夫かしら

運動神経がないとダンスって難しいですよね？

いやいや、大丈夫！

そんな方の子にも大丈夫な『スタートクラス』です！

レベル：☆

運動量：☆☆

定員：16人

時間：火曜日16:30～17:10

対象：（6歳～3年生）

未経験者限定でゆっくり進めるクラス。それがこの『スタートクラス』です。

レッスンの流れ

ウォームアップ～リズムトレーニング～ラダートレーニング～ステップを使った簡単な振付

リズムトレーニングは『ダウンリズム』をレクチャーします。

ウォームアップ：ストレッチを含んだウォームアップで体をほぐします。

リズムトレーニング：ダウンのリズムでサイドステップや前に歩くなど、ダンスの基本的なリズムを体に入れていきます。

リズムケンパ：スタジオの端から端まで音楽に合わせてケンパをします。ラダー（はしごのようなトレーニング道具）を使ってリズムでケンパをするトレーニングを行います。脚力とリズム感を同時に鍛えます。

振付：4種類のステップを組み合わせた振付を作るので、ステップの練習になるし、とても覚えやすい振付を行います。

月のテーマのステップで毎週振付を踊りますので、ステップの練習にもなります。

複雑な振付は途中から入ると『全然わからない！』となりますが、基本ステップで構成されているので、途中から入っても基本ステップさえ練習すれば振付を憶えるのも簡単。

まずはしっかりリズム感を体に入れていきます。

『まず何をすればいいのかわからない…』

『ダンスって難しそうだから、基礎をしっかりやりたい！』

そんな方に最適なレッスンです。