基礎鍛錬クラス

このクラスは基礎をみっちり行います。それぞれのレベルに沿った基礎をしっかり指導していきます。

１．基本リズムトレーニング（アップダウン・前ノリ後ろノリ）

ダンスの基本、リズムトレーニングの縦軸をしっかり学びます。動作は勿論のこと、質感、表現まで指導。

アームなどの細かいところまでしっかり指導します。

２．アイソレーション（首・胸・腰前後）

体の一部を個別で動作をするアイソレーションを指導。ここでは縦軸のみしっかり指導していきます。

アイソレーションとはそもそも『分離・独立』といった意味があります。しっかり分離出来るように指導し、そこから質感や応用まで指導します。

３．基本ステップ（CRAB、GUCCI、ATLストンプ、ランニングマン、スティーブマーチン等）

基本ステップとありますが、ここでは基本ステップ以外に今まで学んだアイソレーションとリズムを組み合わせたり、ステップをする中でアイソレーションやリズムをしっかり繋げていきます。

１．基本リズムトレーニング２（サイド＋）

リズムトレーニングの横軸と発展形を学びます。こちらも動作だけでなく、質感、表現まで指導。

２．アイソレーション（首・胸・腰左右）

体の一部を個別で動作をするアイソレーションを指導。横の動きから回転まで指導します。

3．ステップ

横軸のステップ、アイソレーションを使った立体的なムーブを指導。

ある程度のレベルになっているメンバーは『フリー』で踊るトレーニング。自分でステップを組み合わせたり、ムーブを作ったりします。

上記のように基礎力をしっかり身に付けるクラスです。

現在は初級クラスまでですが、今後、超入門クラス、中級クラスを設置するかもしれません。

『まだ、ダンスがよく解らない…楽しみたい…』という方は16:40～の入門クラスがおすすめです！